Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 115,46g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 87,79g.
Frühstück: Roi Thai Кокосовое Масло, Яичные блинчики, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Чабан Сметана 40%, Roi Thai Кокосовое Масло, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо (Целое). Abendessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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@Pure_water's Gewichtsverlauf
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