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Guten morgen 😃 ich wünsche alles einen schönen ruhigen Wochenstart kommt gut durch und passt auf euch auf 🍀🍀🍀
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109,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 34,16g | Eiw: 79,26g | Kohlh: 106,69g.
Frühstück: Brunch Tomate Ricotta, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Rote Paprika, Lidl Weltmeisterbrötchen , Pink Lady Äpfel. Abendessen: Leicht und Fit Mozzarella Light, Strauchtomaten, Lidl Ciabatta. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen ... den wünsche ich dir auch
13 Dez 20 vom Mitglied: 12Pummelelfe
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Guten Morgen, das wünsche ich dir auch. 👍😊
13 Dez 20 vom Mitglied: fitundschlank2021
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Guten Morgen, danke dir für deine tröstende Worte 😊😊 Schönen Start in den neuen Tag 🙏🙏🌹🌹
14 Dez 20 vom Mitglied: line2604
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Guten morgen ,dankeschön wünsche dir das gleiche 🙋
14 Dez 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
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14 Dez 20 vom Mitglied: AnnaSeifert82
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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