Hamlet1334's Notizen, 12 Dez 20

Oh je, die Winterzeit
85,5 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2020:
1449 kcal Fett: 27,13g | Eiw: 65,17g | Kohlh: 193,42g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mineralwasser. Abendessen: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse, Döner Kebab, Mineralwasser. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
413 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Gleich ist bei mit aber Plätzchen Zeit 😂 
16 Dez 20 vom Mitglied: Annie 91

     
 

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