Kartoffelchen 's Notizen, 25 Sep 13

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2013

97 kg Bisher verloren: 3 kg. Still to go: 17 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 September 2013:

498 kcal

Fett: 23,63g | Eiw: 44,35g | Kohlh: 29,70g. Frühstück: Ja! Wiener Würstchen. Mittagessen: Reis (Gekocht), Tomaten, TiP Tunfisch. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen. mehr...

3280 kcal

Bewegung: Hausarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 4,2 kg pro Woche

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Kartoffelchen 's Gewichtsverlauf

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