Oooh goed zeg, stiekem een beetje (erg;)) jaloers op je!!
02 Dez 20 vom Mitglied: SnelleEll72
|
Mams...niet doen hoor. Ik heb er heel lang over gedaan, jij bent een blij ei schrijf je, dat is ook wat waard 🥳
02 Dez 20 vom Mitglied: annemiek rembil
|
wauw, je blijft lekker goed gaan. 👍🏻 Geniet van je cheat. 🙂
02 Dez 20 vom Mitglied: mo.mo3
|
02 Dez 20 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Veel eet plezier vandaag!😘
02 Dez 20 vom Mitglied: keto_danny
|
wat lekker zeg. goed bezig😀
02 Dez 20 vom Mitglied: brigensam
|
Bedankt allemaal , komt wel goed denk ik 😋
02 Dez 20 vom Mitglied: annemiek rembil
|
02 Dez 20 vom Mitglied: carolinequichou
|
Super bezig hoor! Geweldige buffer voor de feestdagen.
Genoten van je cheatday? Knufff
02 Dez 20 vom Mitglied: Wobbeltje!
|
Ja, nu alleen nog wat chocola met nootjes 😅
02 Dez 20 vom Mitglied: annemiek rembil
|
02 Dez 20 vom Mitglied: Wobbeltje!
|
02 Dez 20 vom Mitglied: annemiek rembil
|
heeyy, hier even een opmerking van mij haha! hoe werkt deze app precies? gewoon elke dag in vullen wat je eet en dan hopen op afvallen en dat bijhouden ofzo? want ik zie ook dat allemaal mensen hun eten posten ofzo?
03 Dez 20 vom Mitglied: Nobody.care
|
Hopen op afvallen is wel heel verwachtingsvol.😉
We noteren wat we eten, om te weten hoeveel we binnen krijgen.
Je zult eerst moeten bedenken, hoeveel je wil afvallen, hoeveel per week, op welke manier, dus welk dieet/levensstijl, je bmr online uitrekenen, en dan is het handig om te noteren wat je in je mond steekt.
Verder kost het de meeste vrij veel moeite om af te vallen. Vanzelf afvallen is meestal géén goed teken.
Om elkaar te inspireren, of gewoon omdat je het leuk vind, kun je ook foto's plaatsen. Dat kan van je eten, maar er worden ook andere dingen geplaatst.
03 Dez 20 vom Mitglied: keto_danny
|
03 Dez 20 vom Mitglied: Gea703
|
Nobody, hoe lang en hoe oud ben je? Dan kunnen we een beetje meedenken met je 👍
03 Dez 20 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Annemiek rembil, ik ben 14 jr, 172 cm en 56 kg xx
03 Dez 20 vom Mitglied: Nobody.care
|
Ynnad1975
Oke hahah!
Maar het is dus de bedoeling dat je andere inspireert ofzo? Want dat zal bij mij niet werken aangezien de maaltijden die ik eet overgeslagen of weinig inhoud heeft🙈
Of is het ook gwn handig om voor jezelf bij te houden? Want ik wil echt nog wel eff afvallen ahahah🐷🐖
03 Dez 20 vom Mitglied: Nobody.care
|
Ik vind het zelf gewoon leuk, maar je inspireert waarschijnlijk ook anderen.
03 Dez 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Nobody, dan heb je een gezond gewicht. Ook ben je nog in de groei. Dus misschien bijhouden om zo gezond als je nu bent te blijven een goed idee voor je? 👍🤷🏽♀️
03 Dez 20 vom Mitglied: annemiek rembil
|