Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
|
77,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
804 kcal
|
Fett: 42,27g | Eiw: 38,94g | Kohlh: 61,44g.
Frühstück: Actimel Multifrucht. Mittagessen: Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn American Style. Snacks/Sonstiges: Storck Riesen, Heinrich Stumpf Picnics Classic. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
|