Wie fragil doch das Gewicht ist nach einem Tag ohne Bewegung und mit einigen Kohlenhydraten. Die Ameisen waren da und gleich so viele! 🐜🐜🐜🐜🐜 🐜🐜🐜🐜
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70,8 kg
Bisher verloren: 49,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 68,70g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 162,46g.
Frühstück: Chiquita Banane, Willms Handgemachter Hinterschinken, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Wasa Vollkorn, Aldi Maelkebotte, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Alpro Barista Hafer. Mittagessen: Aldi Gouda Jung, Puda Brauner Rohr-Rohzucker, Knusperone Früchte Müsli Vollkorn, Milsani Reine Buttermilch. Abendessen: Meine Metzgerei Frische Vespermettwurst, Mager, Aldi Maelkebotte, Möwe Meine Liebsten Muscheln , Ei, Maggi Gekörnte Brühe. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Butterkeks, Kokosmakronen, Wintertraum Feinste Edelnugat-Happen. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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