Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 41,64g | Eiw: 67,18g | Kohlh: 242,53g.
Frühstück: Nutella Nutella, Harry Rosenbrötchen . Mittagessen: Aldi Porridge Schoko. Abendessen: Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Gut & Günstig Mini Hähnchen Schnitzel, Kaufland Steinofenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
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