Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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87 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 33,44g | Eiw: 69,58g | Kohlh: 158,72g.
Frühstück: GutBio Hafer-Drink, Zucker, Zuckerreduziertes Gelee, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. Mittagessen: Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenschnitzel Cordon Bleu, Nudeln. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln, Krüger Chai Latte Classic India. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Cassiopaial's Gewichtsverlauf
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