Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2306 kcal
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Fett: 66,03g | Eiw: 66,31g | Kohlh: 333,83g.
Frühstück: Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild. Mittagessen: Edeka Milka Haselnusscreme, Harry 1688 Mehrkorn, Edeka Grana Padano, Barilla Napoletana, Spaghetti. Abendessen: Orangen, Rokoma Aprikosenkonfitüre, Lidl Balance Brot, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Birnen, Kaki, Banane, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Lidl Christkindl Glühwein. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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