|
Ich bin gestern mit meinen Kids zu Bett gegangen. Ich hatte Gelüste ohne Ende.
So habe ich sie verschlafen 😴😴
|
80,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2021 kcal
|
Fett: 75,60g | Eiw: 56,65g | Kohlh: 277,51g.
Frühstück: Landbäckerei Weizenmischbrot, Butter, Nutoka Nuss-Nougat-Creme, Schneekoppe Apfelessig, LaVita Fit Fürs Leben, Kräutertee. Mittagessen: Waffeln, Hokkaido-Kürbissuppe. Abendessen: Landbäckerei Weizenmischbrot, Hokkaido-Kürbissuppe, Gekochtes Ei, King's Crown Erbsen und Möhren . Snacks/Sonstiges: Milbona H-Milch 1,5% Fett. mehr...
|
|
2266 kcal
|
Bewegung:
laufen - 27 Minuten, hula hoop - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
😂😂 Zähne putzen hilft auch...
27 Okt 20 vom Mitglied: Bettinchen80
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allybellybu's Gewichtsverlauf
|