Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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130,3 kg
Bisher verloren: 49,5 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 60,30g | Eiw: 74,06g | Kohlh: 263,76g.
Frühstück: Hofmaier Geflügel Bierschinken, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen. Mittagessen: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Ja! Mini-Brezeln, Chiquita Banane. Abendessen: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Chiquita Banane, Edeka Elstar Apfel, Elstar, Zwiebeln, Rote Zwiebeln, Spitzkohleintopf. mehr...
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konstantes Gewicht
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