Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 72,20g | Eiw: 55,56g | Kohlh: 273,12g.
Frühstück: Lidl Kornachter Mehrkornbrot, Nutella Nutella , Senseo Extra Mild, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Iglo Veggie Love Süsskartoffel Patties. Mittagessen: Milchreis ( gekocht). Abendessen: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch, My Best Veggie Vegetarische Chili Sin Carne. Snacks/Sonstiges: Freeway Iso Sport, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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