Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2013
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98,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1742 kcal
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Fett: 69,36g | Eiw: 77,82g | Kohlh: 118,40g.
Frühstück: Pfanni Bauernfrühstück. Mittagessen: Nudeln mit Gemüse. Abendessen: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Aldi Bergkäse, Cabernet Sauvignon, Kirschtomaten, Radieschen. mehr...
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3118 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kartoffelchen 's Gewichtsverlauf
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