LilaZeiten's Notizen, 12 Okt 20

Der Kürbis ist ein wahres Wunder 🙂. Die Eichhörnchen Familie war zu Besuch mit vielen Kindern! 🐿🐿🐿🐿🐿 🐿🐿🍃🍂
73,1 kg Bisher verloren: 46,9 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2020:
2253 kcal Fett: 120,60g | Eiw: 66,79g | Kohlh: 221,85g.   Frühstück: Chiquita Banane, Andechser Natur Bio-Stracciatella, Alpro Hafer Original. Mittagessen: Choco Bistro American Style Cookies . Abendessen: Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Aldi Maelkebotte, Wasa Sesam, Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurt, Kaufland Emmentaler Gerieben, Aldi Salatcup Käse & Schinken. Snacks/Sonstiges: Milbona Schlagsahne, Nutella Nutella, Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell, Puda Brauner Rohr-Rohzucker, Schlagsahne (Geschlagen). mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Große Klasse! Läuft ja mega! 😄👍 
12 Okt 20 vom Mitglied: FitGirl314
😎 
12 Okt 20 vom Mitglied: LilaZeiten

     
 

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