Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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79,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 56,86g | Eiw: 61,04g | Kohlh: 96,01g.
Frühstück: Milfina Butter , Nusskati Nuss-Nugat-Creme, Bauernbrot, Alpenmark Cremia Balance, Kräutertee, LaVita Fit Fürs Leben, Schneekoppe Apfelessig, Kaffee. Mittagessen: Hartgekochtes Ei, Thomy Remoulade, Be Light Gourmet-Rohschinken, Aldi Gouda Mild, Braeburn Äpfeln, Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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allybellybu's Gewichtsverlauf
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