Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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101,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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515 kcal
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Fett: 28,14g | Eiw: 20,83g | Kohlh: 43,30g.
Frühstück: OceanSea Shrimps mit Früchten und Joghurterzeugnis, Vly Ungesüsst aus Erbsenprotein. Mittagessen: Lidl Möhren Gekocht und Mariniert. Abendessen: Gut & Günstig Pistazien Geröstet & Gesalzen , Afri Cola Afri Cola, Kürbissuppe. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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