Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1154 kcal
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Fett: 60,03g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 101,29g.
Frühstück: Chaumes Käse, Arla Kærgården Ungesalzen, Leberkäse, Meine Metzgerei Schinken-Zwiebelmettwurst, Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn. Mittagessen: Iglo Gemüse-Ideen Asia Wok Mix, Satori Mie-Nudeln. Snacks/Sonstiges: K-Classic Kalifornische Pistazien Geröstet, Ungesalzen. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Triquetra85's Gewichtsverlauf
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