Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
|
119 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
|
776 kcal
|
Fett: 19,81g | Eiw: 43,98g | Kohlh: 104,66g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee, Kamps Graubrot, Spiegelei. mehr...
|
|
3274 kcal
|
Bewegung:
Golf (mit Golfwagen) - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
golfdriver911's Gewichtsverlauf
|