Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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96,6 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Das Ziel kommt immer näher.... 😊😊
Ich kann euch nur das 10 Wochenorogramm empfehlen.👍👍
20 Sep 20 vom Mitglied: sebi23021990
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Super, läuft ja! 👌 Was machst du denn für ein 10 Wochenprogramm? ☺️
20 Sep 20 vom Mitglied: FitGirl314
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Das heißt Das 10 Wochenorogramm ist von Julian Zitlow.
Für Frauen gibt's sogar zwei Programme size zero und bikini bootcamp.😃
20 Sep 20 vom Mitglied: sebi23021990
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sebi23021990's Gewichtsverlauf
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