Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1358 kcal
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Fett: 74,39g | Eiw: 67,17g | Kohlh: 115,53g.
Frühstück: Ei, Schalotten, Rote Paprika, Tomaten, Chicoree. Mittagessen: Rapunzel Nussmus Backen, Marmelade, Honig, Frischkäse, Karotten, Kohlrabi, Tomaten, Rote Paprika, Camembert, Ziegenkäse, Butter, Sauerteigbrot. Abendessen: Senf, Essig, Extra Natives Olivenöl, Pfifferlinge, Gurke (mit Schale), Tomaten, Chicoree, Rote Paprika, Lollo Rosso, Leimer Vollkornbrösel, Ei, Schafskäse. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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