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體脂35.8
骨骼肌24.4
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68,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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931 kcal
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Fett: 42,50g | Eiw: 60,99g | Kohlh: 71,40g.
Mittagessen: Netto Nackensteak , 辣油, 醬油（低鈉）, 陽春麵, 洋蔥, Beste Ernte Blumenkohl, REWE Broccoli. Snacks/Sonstiges: Costa Garnelen Pfanne Riesling . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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