Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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158,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 58,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1289 kcal
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Fett: 20,09g | Eiw: 99,34g | Kohlh: 158,80g.
Frühstück: King's Crown Erbsen und Möhren. Mittagessen: Cevapcici, Aldi Trauben Kernlos, GutBio Joghurt Mild. Abendessen: Freshona Waldheidelbeeren , Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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