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Mal wieder in die falsche Richtung abgebogen 😭
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80,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 87,05g | Eiw: 95,31g | Kohlh: 199,17g.
Frühstück: Grandessa Himbeermarmelade, Weich Gekochtes Ei, Kühne Sandwich Gurken, Alpenmark Frischkäsefass mit Frischem Joghurt, Be Light Gourmet-Rohschinken, Leichter Genuss Gouda Würzig, Korn Mühle Körnerbrötchen, Schneekoppe Apfelessig, LaVita Fit Fürs Leben, Kaffee. Mittagessen: Erdinger Weißbier Alkoholfrei, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Dornseifer Zigeunerschnitzel. Abendessen: Nusskati Nuss-Nugat-Creme, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt). mehr...
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2592 kcal
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Bewegung:
hula hoop - 46 Minuten, wandern - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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allybellybu's Gewichtsverlauf
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