Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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95 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2093 kcal
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Fett: 97,85g | Eiw: 47,22g | Kohlh: 200,87g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami, Milbona Wiesenländer Chili & Paprika, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Normaler Kaffee. Mittagessen: Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Normaler Kaffee, Lidl Apfeltasche. Abendessen: REWE Beste Wahl Kartoffelgratin, Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Bier. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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