Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
|
115,6 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
878 kcal
|
Fett: 36,81g | Eiw: 71,73g | Kohlh: 64,38g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Rettich, Bonduelle Frischer Rucola, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurkensalat, Ei. Abendessen: Edeka Schlemmer Kochschinken, Rettich, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurkensalat, Bonduelle Frischer Rucola. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Portal Wal🐳's Gewichtsverlauf
|