Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 9,49g | Eiw: 27,33g | Kohlh: 264,25g.
Frühstück: Vitafit Apfelsaft, Milbona Bio Frische Fettarme Milch, Crownfield Zarte Haferflocken, Senseo Extra Mild. Mittagessen: Freshona Apfelmus, Honig, Golden Sun Thai Jasmin Premium Langkorn Reis, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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