Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 82,70g | Eiw: 97,16g | Kohlh: 151,44g.
Frühstück: Aldi Ayran, Milchkaffee. Mittagessen: Milbona Körniger Frischkäse, Heidelbeeren. Abendessen: Semmelknödel, Nordsee Jakobsmuscheln Vom Grill auf Balsamico-Linsen, Bratensoße, Alnatura Berglinsen Gekocht, Schweinebäckchen, Creme Brulee, Latte Macchiato, Chardonnay, Riesling. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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