Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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80,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 29,88g | Eiw: 20,76g | Kohlh: 81,34g.
Frühstück: Wasa Mehrkorn Knäckebrot, Kaffee, Schneekoppe Apfelessig, Aldi Magerquark, Nusskati Nuss-Nugat-Creme. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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allybellybu's Gewichtsverlauf
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