Schnuppenstern's Notizen, 11 Aug 20

Langsam wird’s kritisch 😫😤😠
66 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Was ist denn los? Bzw. warum? Kann man helfen und motivieren?  
12 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
Ach Luise... wenn ich das so genau wüsste... die Leichtigkeit des Sommers vielleicht, das Leben ansich... an Motivation mich zu bewegen fehlt es nicht... die Ernährung ist es wohl... hier ein Glas Wein, da ein Stück Schoki... Ernährung macht 70 % des Abnehmerfolges aus... zumindest wurde mir das so gesagt... meine Rechnung geht grad nicht mehr auf 
12 Aug 20 vom Mitglied: Schnuppenstern
Versuch doch, es entspannt zu sehen, du hast schon so viel geschafft, ein super Gewicht für deine Größe! Vielleicht magst du ja einfach mal eine Woche Pause machen und dich entspannen und auch mit etwas verwöhnen, was dir richtig gut tut ohne Kalorien, eine Massage oder ein Tag mit gutem Buch am See oder so? Vielleicht geht es dir dann wieder besser?! In einer Woche kann ja nicht so viel passieren.... Ich drück' dich! 🤗 
12 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
Ich sehe es entspannt 😌... ich mach im Moment was mir Spaß macht und dazu gehört nun auch mal ein Glas Wein und ein Stück Schokolade...Stress mache ich mir schon länger nicht mehr... das Leben kann so schnell vorbei sein... heute erst wieder erfahren😢... danke für den Drücker... tut immer gut...  
12 Aug 20 vom Mitglied: Schnuppenstern
Ja, da hast du recht, dass es schnell gehen kann.... Schon viel zu oft gesehen... Insofern: genießen wir es! Und einen Drücker gibt es immer gern von mir! 😀 
12 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
Luise..auf den Genuss  
12 Aug 20 vom Mitglied: Schnuppenstern

     
 

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