Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 62,60g | Eiw: 128,62g | Kohlh: 119,12g.
Frühstück: Corny Free Schoko (20g), K-Classic Milch 3,5%, Помидоры, Milbona Gratin-Käse Light, Кабачок, Lidl Eier, Rama Zum Braten Butternote . Mittagessen: Lidl Norwegisches Lachsfilet, Aldi Volles Korn Hell. Abendessen: Брокколи, Grillmeister Innenfiletspiesse Vom Hähnchen Curry-Ananas. Snacks/Sonstiges: Oppo Colombian Chocolate And Hazelnut, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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