Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
|
98,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1989 kcal
|
Fett: 62,92g | Eiw: 106,29g | Kohlh: 214,93g.
Frühstück: Loose Quäse, Kaffee mit Milch, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste. Mittagessen: Maggi Magic Asia Nudel Snack Huhn. Abendessen: Aldi Cashewkerne, Hamker Süß Sauer Sauce, Rosewein, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Kartoffeln, Aldi Bio Lachsfilets. Snacks/Sonstiges: Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche), Kinder Bueno Ice Cream Bar, Chiquita Banane, Albi Rhabarber Saft, Loose Quäse. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sebi23021990's Gewichtsverlauf
|