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Neustart
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76,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 21,38g | Eiw: 47,58g | Kohlh: 148,96g.
Frühstück: Géramont Feine Scheiben, Lidl Lachsschinken, Mühlen Gold Knäckebrot Vollkorn, Banane, Espresso, Honig, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Haferflocken. Mittagessen: Zwiebeln, Grüne Paprika, Rote Paprika, Cucina Gegrillte Paprika, Möhren, Tomaten, Zucchini, Bio Naturreis Langkorn. Abendessen: Honig, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Espresso, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Kinder Milchschnitte. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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sanflora2016's Gewichtsverlauf
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