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Wie ätzend ist bitte ein Muskelfaserriss?
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71 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2179 kcal
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Fett: 86,61g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 254,68g.
Frühstück: Banane, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Mangos. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Aldi Holländischer Gouda. Abendessen: Möhren, Ja! Milchreis, REWE Avocado, Rote Paprika, Surimi, Salatgurke, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Alnatura Sesam Ungeschält, Gut & Günstig Frischkäse, Sojasoße. Snacks/Sonstiges: Sekt, Merlot, Schluckwerder Marc De Champagne Trüffel, Dr. Oetker Philadelphia-Torte, Milka Oreo . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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donna_38's Gewichtsverlauf
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