Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
|
60,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1955 kcal
|
Fett: 79,33g | Eiw: 102,60g | Kohlh: 212,02g.
Frühstück: Rührkuchen, Äpfel. Mittagessen: Kartoffelauflauf. Abendessen: Aldi Grill-Käse, Vegetarischer Döner. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Milbona Skyr Pur. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
295Toni's Gewichtsverlauf
|