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jaaaaa.....wieder ein - 800g
läuft........
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86 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 26,91g | Eiw: 85,22g | Kohlh: 103,24g.
Frühstück: Schinken (Extra mager), Roggenbrot. Mittagessen: Honig, Devinos Käse in Salzlake Leicht, Sesamöl, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Grillmeister Ajvar Scharf, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Almighurt Erdbeere, Ananas. Snacks/Sonstiges: Getrocknete Aprikosen, Lindt Lindor Kugeln, Power System High Protein Bar Bananen Geschmack. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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beate2203's Gewichtsverlauf
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