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Na also, es rutscht weiter, mit Seilspringen und Disziplin ,
guten Morgen euch und startet gut in den Tag 👍😉🍀🍀🍀🍀
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69,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 18,20g | Eiw: 36,57g | Kohlh: 57,66g.
Frühstück: Kaffee, Zitronensaft. Mittagessen: Kaffee, Frosta Gemüsepfanne Provence, Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet). Snacks/Sonstiges: Pflaumen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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