Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2013
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92,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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842 kcal
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Fett: 25,96g | Eiw: 43,27g | Kohlh: 108,39g.
Frühstück: dinkelkleie, champ , hafer, leinsamen, milch, harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre. mehr...
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2424 kcal
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Bewegung:
rad g1 - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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combatiente's Gewichtsverlauf
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