|
Neustart 2020 am 08.05.2020 mit 82,8 KG, 37% Fett, 27,9% Muskeln
|
78,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 88,41g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 157,15g.
Frühstück: Butter, Veggie Street Vegetarische Streichcreme Aubergine , Rinatura Bio Dinkelwaffel. Mittagessen: Pellkartoffeln, Spargel. Abendessen: K-Classic Cashew-Cranberry-Mix. Snacks/Sonstiges: Wasa Vollkorn, Trocken Geröstete Mandeln (Gesalzen). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lara217's Gewichtsverlauf
|