Ketzerbachperle's Notizen, 13 Jul 20

jaaaa🤣🙊
125,1 kg Bisher verloren: 18,9 kg.    Still to go: 31,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2020:
1374 kcal Fett: 57,15g | Eiw: 132,98g | Kohlh: 86,18g.   Frühstück: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Cocktailtomaten, Brunch Paprika Peperoni, Purland Schweinerücken. Abendessen:  Rettich, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cremisee Bauernhandkäse. Snacks/Sonstiges: Tarczynski Geflügel Kabanossi, Himbeeren, Mentos Pure Fresh, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, ProLife Omega-3 Kapseln, Wohltuer Spirulina Tabletten, Bio Planete Schwarzkümmelöl. mehr...
2662 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
💪🏼💪🏼💪🏼 weiter so! 
12 Jul 20 vom Mitglied: IcelandicFrigg

     
 

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Ketzerbachperle's Gewichtsverlauf


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