Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 36,44g | Kohlh: 75,25g.
Frühstück: Arla Buko der Sahnige, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Lidl Kochhinterschinken, Авокадо, Овсяноблин с отрубями. Snacks/Sonstiges: Corny Free Haselnuss, Goldähren Weltmeisterbrot, Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Dreikorn, Гуакамоле. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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