Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
|
81 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 77,33g | Eiw: 95,09g | Kohlh: 144,97g.
Frühstück: Corny Free Nuss-Nougat, Lidl Eier, Edeka Avocado, Dodoni Feta, Korn Mühle Paderborner Landbrot. Mittagessen: Ленивые голубцы с индюшки, Milbona Fruit King, Зебра в Микроволновке. Abendessen: Cucina Olivenöl, Aldi Finnisches Roggen Crisp Broed, Cucina Balsamico Creme, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, REWE Romana Salatherzen, Aldi Paprika, Kühne Gurken, Alnatura Erbsen, Lidl Eier, Dodoni Feta. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Corny Free Schoko (20g), Snickers Mini Snickers. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ernsttetiana's Gewichtsverlauf
|