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體脂35.2
骨骼肌24.9
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65,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 90,00g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 72,21g.
Mittagessen: Aldi Bio Eier, 高麗菜, Netto Nackensteak, Chêne D'argent Brique De Chèvre, Gut & Günstig Toastkäse, Milfina Schlagsahne, Back Family Mandeln Gemahlen , 蛋白. Abendessen: 肉粽. Snacks/Sonstiges: 生酮冰淇淋. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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