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體脂35.4
骨骼肌24.7
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65,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 117,46g | Eiw: 81,13g | Kohlh: 36,21g.
Abendessen: 高麗菜, Netto Nackensteak, 牛肉豆皮卷, Aldi Bio Eier, 雞油, 醬油（低鈉）, Edeka Zucchini . Snacks/Sonstiges: 生酮冰淇淋. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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