Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2013
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93 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2460 kcal
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Fett: 110,33g | Eiw: 105,07g | Kohlh: 258,30g.
Frühstück: harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre, dinkelkleie, champ , hafer, leinsamen, milch. Abendessen: Milka Alpenmilch, Vita D'or Rapsöl, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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combatiente's Gewichtsverlauf
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