Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2013
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55,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 31,68g | Eiw: 97,56g | Kohlh: 89,65g.
Frühstück: Layenberger Fit, Ja! Milch 1,5% Fett, Actimel Actimel 0,1%, Espresso. Mittagessen: Steinbeißerfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Blumenkohl, Grüne Brechbohnen, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten). Abendessen: Gut & Günstig Magerquark, Mini Frühlingsrollen, Hühnerflügel. Snacks/Sonstiges: Prosecco, Ja! Würfelzucker, Espresso. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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