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體脂35.5
骨骼肌24.6
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66,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 99,91g | Eiw: 100,06g | Kohlh: 34,09g.
Mittagessen: Aldi Bio Eier, 大西洋鱈魚, Milfina Butter, 洋菇, 蘿蔔, 雞腿肉（生）. Abendessen: Aldi Bio Eier, 雞油, 牛肉豆皮卷, Milbona Schlagsahne, TiP Katenschinken, 大白菜. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Haselnusskerne, REWE Kirschen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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