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體脂34.9
骨骼肌24.9
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66,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 24,50g | Eiw: 85,70g | Kohlh: 53,22g.
Mittagessen: 青江菜, Gartenkrone Tomaten passiert, Meine Metzgerei Rinder Beinscheibe, Edeka Zucchini, 醬油（低鈉）, Aldi Bio Eier. Abendessen: Moss Korn, 蔥, 大西洋鱈魚. Snacks/Sonstiges: REWE Kirschen, 蘋果. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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