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體脂35.0
骨骼肌24.7
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67,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 46,26g | Eiw: 103,07g | Kohlh: 80,96g.
Mittagessen: 花雕酒, 雞腿肉（生）, Edeka Zucchini, 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）, Aldi Bio Eier, 醬油（低鈉）. Abendessen: Aldi Bio Eier, 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）, 醬油（低鈉）, Oldenländer Schweinefilet. Snacks/Sonstiges: 蘋果. mehr...
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konstantes Gewicht
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