Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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94,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 68,96g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 266,94g.
Frühstück: Fürstenkrone Krautsalat Griechischer Art, Normaler Kaffee, Lidl Weltmeisterbrot, Lätta Halbfettmargarine, Hofmaier Schweinebraten Aufschnitt. Mittagessen: Normaler Kaffee, Maribel die Feine Sauerkirsche , Lätta Halbfettmargarine, Monarc Butter Brioche. Abendessen: Eismann Alaska-Seelachsfilet in Knusperpanade, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Eismann Rahmgemüse "Royal". Snacks/Sonstiges: Haribo Saurer Zoo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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